10 sintomas de deficiência de vitamina B12 para prestar atenção

Você conhece os principais sintomas de deficiência de vitamina B12? Essa vitamina é vital para o organismo humano, sendo benéfica especialmente para o bom desempenho do sistema nervoso e do metabolismo das células humanas. 

Ela pode ser encontrada em carnes, peixes, leite, ovos, e outros alimentos de origem animal. A falta desta vitamina pode resultar em quadros de anemia, problemas neurológicos, dificuldades motoras, entre outros sinais. 

Pessoas veganas ou que realizaram cirurgia bariátrica, inclusive, devem realizar exames e acompanhar frequentemente os seus níveis de vitamina B12 no corpo, a fim de evitar doenças relacionadas. No caso dos veganos, a ingestão de suplementos alimentares que contenham vitamina B12 pode ser uma solução assertiva.

Continue a leitura para conhecer os principais sintomas de deficiência de vitamina B12 e como tratá-los da melhor forma.

10 principais sintomas de deficiência de vitamina B12

1 – Palidez da pele e mucosas;

2 – Fadiga;

3 – Problemas de memória;

4 – Insônia;

5 – Estresse;

6 – Depressão;

7 – Formigamento nas mãos e pés;

8 – Problemas de equilíbrio;

9 – Falta de ar;

10 – Tonturas.

Falta de vitamina B12: Como diagnosticar e tratar da melhor forma?

Ao sentir os sintomas de deficiência de vitamina B12, é recomendado procurar auxílio médico especializado, visto que essa condição pode ocasionar doenças no organismo humano e associar-se a depressâo e alterações da libido.

Nesse sentido, é indispensável que os homens realizem os testes de vitamina D e B12 a cada dois anos.

Acesse o link a seguir para entender se depressão causa disfunção erétil e conhecer quais são as causas e formas de tratamento para falta de ereção.

O médico andrologista pode auxiliar você na confirmação do diagnóstico e na prescrição do tratamento mais adequado para reverter os sintomas de deficiência de vitamina B12.

Para que o diagnóstico seja 100% preciso, é indispensável que o médico solicite exames de sangue, a realização do teste de Schilling e endoscopias.

Os tratamentos para sanar a falta de vitamina B12 no corpo humano costumam demandar:

• Mudanças na rotina alimentar, incluindo a ingestão de alimentos ricos em vitamina B12 ou suplementos;
• Reposição da vitamina B12 através de injeções na veia, administração de comprimidos ou aplicação de sprays nasais.

O Dr. Elton Sanchotene atende como Andrologista em Novo Hamburgo e São Leopoldo. É especialista em tratamentos e diagnósticos de Disfunção Sexual, Ejaculação Precoce, Disfunção Erétil e Andropausa, os quais são essenciais para a promoção da Saúde Masculina. 

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